viernes, 16 de enero de 2026

CRIS CARRI LIFE COACH

 CRIS CARRI COACH


 CRIS CARRI COACH LIFE


Mi nombre es Cristina Carrillo y soy psicopedagoga. Durante la última década he estado tratando y entrenado a alumnos, familias y adultos. No solamente en el ámbito educativo, sino también en lo emocional, lo social y lo profesional, ya que no se puede separar los distintos aspectos que forman a una persona. 


CRIS CARRI LIFE COACH


Por ello, os quiero presentar mi nuevo servicio de LIVE COACHING, donde te escucharé, marcaremos objetivos a corto y largo plazo y te iré guiando en el proceso para llevarlos a cabo. Mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas personales y profesiones. Para ello, me convertiré en tu entrenadora, tu coach personal. Te iré guiando y asesorando en tu momento presente y futuro posible con el fin de lograr tu éxito en todos tus propósitos.


Además, aprenderás a creer en tí mismo, conviertiéndote el responsable de tus decisiones. Eres el protagonista de tu vida y te toca entrar en acción. 


¿Cómo vamos a entrenar?


Es importante que tengamos una conexión positiva y que mis servicios te puedan ayudar. Así que, en primer lugar, tendremos una primera toma de contacto gratuita en la que podremos conocernos y valorar tu caso. Necesito saber qué quieres conseguir y qué está pasando para que no avances. A partir de aquí, empezaremos con las sesiones de coaching, donde: 


CRIS CARRI LIFE COACH SESIONES


¡Casi nada verdad! Tranquilo, iremos paso a paso con motivación, confianza y compromiso. 


¿En qué ámbitos te puedo ayudar?


Como life coach me centro en dos amplios enfoques: coaching personal y coaching educativo para alumnado, docentes y familiares.


CRIS CARRI LIFE COACH ÁMBITOS




¿Qué precio tiene el servicio de life coach?


CRIS CARRI LIFE COACH PRECIO




La primera sesión es GRATIS, así podremos tener una primera toma de contacto para conocernos y comprobar que te puedo ayudar en tu caso.


Posteriormente, las sesiones de Life Coach se pueden  contratar mediante un bono de 4 sesiones de 1 hora, el cual tiene un importe de 160€, o bien con la reserva de las sesiones sueltas  por 45€ la hora.


No dudes en contactar con nosotras para más información:

                                   
      

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academialamochiladecristina@gmail.com

Calle Corinto 1, esc. 08 planta 00 puerta 01 local, dentro de la Plaza del Giraldillo, en Sevilla (41003)


UBICACIÓN ACADEMIA LA MOCHILA DE CRISTINA

viernes, 2 de enero de 2026

CURSO TÉCNICAS DE ESTUDIO OPOSITORES, UNIVERSITARIOS Y ENSEÑANZAS ADULTOS

 

NUEVO CURSO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO

PARA


OPOSITORES, UNIVERSITARIOS Y ENSEÑANZAS PARA ADULTOS


¡¡RENOVADO, MÁS PERSONAL Y EFECTIVO!!



TÉCNICAS ESTUDIO ADULTOS


TÉCNICAS ESTUDIO ADULTOS

Llevo impartiendo el curso de técnicas de estudio durante 9 años y aún no he realizado dos cursos iguales. He ayudado a adolescentes, jóvenes y adultos a potenciar sus habilidades y a hacer de sus rutinas de estudio la combinación clave para lograr alcanzar sus metas académicas y laborales. 


Aún así, para el colectivo de estudiantes más autónomos, es decir, los adultos, faltaba mejorar y trabajar más en algunos matices. No es fácil ser constante y riguroso cuando mantienes a flote un montón de roles. Eres estudiante porque tienes que sacar adelante una carrera u oposición, pero a la vez eres madre o padre, eres hijo, eres amigo, eres trabajador… ¿Cómo llevar adelante todas nuestras responsabilidades y alcanzar el éxito en el ámbito académico-laboral?


Pues bien, os presento mi NUEVO CURSO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO enfocado a estudiantes de oposiciones, carreras universitarias, pruebas de acceso, y grados medios y superiores, que necesiten un nuevo enfoque en su plan de estudio o que no sepan por dónde empezar. 


Las técnicas de estudio que te plantearé se basan en el estudio activo, ya que tienen la finalidad de ayudar al estudiante a concentrarse y emplear su tiempo de estudio de forma efectiva. Verdaderamente, tenemos dos oponentes, uno es el tiempo, al que intentaremos ganarle la partida de la mejor forma posible; y otro somos nosotros mismos y nuestros pensamientos negativos de bloqueo. A ellos también les plantaremos cara y los modificaremos a pensamientos más positivos y realistas.


Trabajaremos desde una misma base, ya que creo en ella y he comprobado que funciona con más personas. No vamos a inventar nada nuevo, ¡o sí! Lo que te ofrezco es adaptar el curso a tus circunstancias, tu tipo de examen y ritmo de vida. Ni a todos nos funcionan las mismas técnicas, ni trabajamos de igual forma. Lo que sí te pido es tu atención y tu tiempo para lograr los cambios que te llevarán al éxito. 


TÉCNICAS ESTUDIO ADULTOS


Este curso se desarrolla en 4 sesiones. Te resumo a continuación de qué trata cada una:


1ra sesión: ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO DE ESTUDIO


En esta primera sesión se van a tratar los aspectos más psicológicos que envuelven a la actitud con la que estás afrontando el examen y a las cualidades que debes entrenar para mejorar como estudiante.


Por otro lado, diseñaremos un horario y un plan de estudio personalizado a las circunstancias y temario de cada alumno. Vamos a organizar de forma real los temas a estudiar y a marcar un ritmo óptimo de estudio. Además, propondremos una serie de objetivos a alcanzar a corto plazo durante el curso y a largo plazo, durante su etapa de estudiante.


Después de esta sesión, recibiréis el primer informe psicopedagógico con las primeras conclusiones y objetivos a cumplir. Este informe tiene como finalidad guiaros y haceros conscientes de la importancia de vuestra implicación. 


2a sesión: TÉCNICAS DE ESTUDIO: Asimilar


Los nuevos conocimientos deben ir introducidos gradualmente en nuestro cerebro para integrarlos de forma real y positiva. Para ello, os propongo mi Método Carri 3xA, basado en tres momentos de estudio: Asimilar + Absorber + Afianzar. 


En esta sesión nos centraremos en el primer estudio, la asimilación y comprensión del nuevo conocimiento. Resaltando la importancia de ser constantes día a día. Explicaremos y pondremos en práctica las técnicas de asimilación para formarnos con una buena base. Posteriormente, tendréis que poner en práctica dichas técnicas, además de seguir con el plan propuesto en la primera sesión. 


Por último, se revisarán y modificarán, si es necesario, los objetivos y tiempos acordados en la primera sesión. 


3a sesión: TÉCNICAS DE ESTUDIO: Absorber


En nuestra segunda sesión, se trabajará con el segundo momento de estudio. Una vez estén comprendidos los nuevos contenidos (y no importa que sean leyes), toca absorber dicha información para hacerla perdurar en nuestro cerebro. Para ello, practicaremos con las técnicas para repasar antes de un examen y retener los nuevos conocimientos. Utilizaremos reglas mnemotécnicas para saber memorizar de la forma más práctica para cada alumno.


Por otro lado, revisaremos el trabajo puesto en práctica, para realizar las correcciones pertinentes. También comprobaremos que vamos al día con el horario y el plan de estudio y recibiréis el segundo informe.


4a sesión: TÉCNICAS DE ESTUDIO: Afianzar


Por último, toca comprobar si estáis preparados para el examen o la oposición. Es importante que conozcáis cuáles son vuestros puntos fuertes y débiles, para ser realistas y actuar con seguridad. Para ello, aprenderéis a autoevaluaros. Aplicaremos distintas técnicas enfocadas a cada tipo de examen: procedimientos, respuestas cortas o de desarrollo, tipo test, test con respuestas múltiples, casos prácticos… 


Seguidamente, revisaremos todo el trabajo realizado hasta el momento y haremos autocrítica de los objetivos alcanzados hasta este momento y de vuestra implicación. Un examen de estudios superiores requiere de mucha fortaleza mental y física. Por esta razón, mi objetivo es acompañaros para que el ánimo no decaiga y mantener un buen ritmo de trabajo.


Finalmente, se extraerán las últimas conclusiones que serán expuestas en el informe final




TÉCNICAS ESTUDIO ADULTOS ORIENTACIÓN


Para dar continuidad a este curso, te ofrecemos nuestras
sesiones de orientación, donde tendrás un tutor que te acompañará a lo largo de tu período de estudio. La finalidad de estas sesiones es seguir revisando el plan de trabajo del alumno, apoyarle y guiarle en su proceso de aprendizaje.


Estas sesiones de orientación se pueden  contratar mediante un bono de 4 sesiones de 1 hora, el cual tiene un importe de 160€, o bien con la reserva de las clases sueltas  de 1h cuando considere oportuno, por 45€ la clase.



Además, tenemos muchos más SERVICIOS: 

CURSO TÉCNICAS ESTUDIO ESO BACHILLERATO Y PRIMARIA

CURSO TÉCNICAS DE ESTUDIO ESO BACHILLERATO Y PRIMARIA



No dudes en contactar con nosotras para más información:

                                   
      

600881070
academialamochiladecristina@gmail.com

Calle Corinto 1, esc. 08 planta 00 puerta 01 local, dentro de la Plaza del Giraldillo, en Sevilla (41003)


UBICACIÓN ACADEMIA LA MOCHILA DE CRISTINA


CURSO TÉCNICAS DE ESTUDIO ESO, BACHILLERATO Y PRIMARIA

 

CURSO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO


PARA ALUMNOS DE 


ESO


BACHILLERATO 

 
3r CICLO PRIMARIA


CURSO TÉCNICAS ESTUDIO



CURSO TÉCNICAS DE ESTUDIO


Mis técnicas de estudio se basan en el estudio activo, ya que tienen la finalidad de ayudar al estudiante a concentrarse y emplear su tiempo de estudio de forma efectiva.


En cada paso avanzaremos con nuevos aspectos de las técnicas de estudio, pero dándole continuidad a los ya aprendidos. Es decir, en cada sesión revisaremos el trabajo posterior para modificarlo en pro de la efectividad.


Este curso está recomendado para alumnos del tercer ciclo de Primaria (5º y 6º EPO), ESO y Bachillerato


Utilizaremos distintas técnicas para cada asignatura, tanto para áreas prácticas como teóricas. También está adaptado a cada curso escolar y a la madurez de cada alumno y alumna. En definitiva, este curso es personal, ya que se adapta a las características y necesidades de cada alumno.




CURSO TÉCNICAS DE ESTUDIO MÉTODO


1ra sesión: ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO DE ESTUDIO


Partimos de conocer dónde, cuándo y cómo están estudiando, para adquirir una rutina de estudio adaptada a cada alumno; la cual les beneficie extrayendo su máximo rendimiento académico


Por otro lado, vamos a indagar en el por qué y para qué estoy estudiando. Trabajaremos reflexionando sobre su actitud frente al estudio y conoceremos qué cualidades tiene y cuáles debe entrenar para convertirse en un buen estudiante.


Diseñaremos un horario y un plan de estudio personalizado a las circunstancias de cada alumno. Además, propondremos una serie de objetivos a alcanzar a corto plazo durante el curso y a largo plazo durante su curso académico.


Después de esta sesión, la familia recibirá el primer informe psicopedagógico.


2a sesión: TÉCNICAS DE ESTUDIO: Asimilar


Los nuevos conocimientos deben ir introducidos gradualmente en nuestro cerebro para integrarlos de forma real y positiva. Para ello, os propongo mi Método Carri 3xA, basado en tres momentos de estudio: Asimilar + Absorber + Afianzar. 


En esta sesión nos centraremos en el primer estudio, la asimilación y comprensión del nuevo conocimiento. Resaltando la importancia de ser constantes y llevar el temario al día. Explicaremos y pondremos en práctica las técnicas de asimilación para formarnos con una buena base. Posteriormente, el alumno deberá hacer uso de ellas en casa para practicar y ¡asimilar! 


Por último, se revisarán y modificarán, si es necesario, las tareas acordadas en la primera sesión.


3a sesión: TÉCNICAS DE ESTUDIO: Absorber y Afianzar


En nuestra última sesión se trabajarán los dos últimos momentos de estudio. Practicaremos con las técnicas para repasar antes de un examen y retener los nuevos conocimientos. Utilizaremos reglas mnemotécnicas para saber memorizar de la forma más práctica para cada alumno. Recordad, ¡cada alumno estudia de forma diferente!


Por último, toca comprobar si están preparados para el examen. Es importante que conozcan cuáles son sus puntos fuertes y débiles, para ser realistas y actuar con seguridad. Para ello, aprenderán a autoevaluarse. Aplicaremos distintas técnicas enfocadas a cada tipo de examen: procedimientos, respuestas cortas o de desarrollo, tipo test… 


Finalmente, revisaremos todo el trabajo realizado hasta el momento y extraeremos las últimas conclusiones que se expondrán en el informe final





TÉCNICAS DE ESTUDIO ORIENTACIÓN




Para dar continuidad a este curso, te ofrecemos nuestras sesiones de orientación, donde tendrás un tutor que te acompañará a lo largo de tu curso escolar. La finalidad de estas sesiones es seguir revisando el plan de trabajo del alumno, apoyarle y guiarle en su proceso de aprendizaje.


Estas sesiones de orientación se pueden  contratar mediante un bono de 4 sesiones de 1 hora, el cual tiene un importe de 160€, o bien con la reserva de las clases sueltas  de 1h cuando considere oportuno, por 45€ la clase.

Además, tenemos muchos más SERVICIOS: 

No dudes en contactar con nosotras para más información:

                                   
      

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Calle Corinto 1, esc. 08 planta 00 puerta 01 local, dentro de la Plaza del Giraldillo, en Sevilla (41003)


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